醇酽的上品红茶加上鲜奶和糖，调出一杯咖啡色的奶茶，味香滑口，又暖胃提神。
牛奶加入茶中，牛奶中干酪素的蛋白质会破坏儿茶酚，降低保健功效。
茶叶中含有鞣酸和草酸，前者会阻碍人体对牛奶中钙离子的吸收，
健尔马足疗机而后者则易与牛奶中的钙结合形成结晶，因此，将奶和茶加在一起喝，影响了钙的吸收。
但也有人指出，其实我国内蒙古的牧民也有喝奶加茶的习俗，
健尔马足疗机批发一般牧民家庭每天所喝的奶茶其实并不浓，因此营养价值还不错。但浓奶茶的“粉丝”们可就要注意了，偶尔来一杯无甚不可，但若天天喝，而且像人家牧民一样一天来几杯，就不值得提倡了。
补钙又润肺的饮品———杏仁奶。
中国人的补钙饮品中，牛奶和豆浆并非人人适合。
健尔马足疗机疗效比如牛奶，其中含有一种叫做酪蛋白的蛋白质，黄种人因为胃小，通常很难将它消化完全，只有牛本身所具备的三个胃才能够做到；
健尔马足疗机价格而豆浆性凉，手脚常常冰冷的寒性体质人群就最好不要喝。
牛奶、豆浆都不能喝了，那到底喝什么？吴永志推荐，尤其是冬天，最好喝杏仁奶，就是把杏仁磨成奶状后饮用。打磨的过程中也可以加点糙米。杏仁奶含有很高的矿物质、钙镁、铁、锰等，在补充钙质、防止骨质疏松上，能代替豆浆和牛奶。
除此之外，吴永志还特别推荐肺部不适人群，包括肺癌患者多喝杏仁奶。因为杏仁奶有补肺润肺的功效。
